موبائل فون پر مسلسل اسکرولنگ دماغی بیماریوں کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ سائنسدانوں نے ڈوپامائن کی سرگرمی اور دماغی صحت پر اثرات کی تحقیق کی۔
آج کل موبائل فون پر مسلسل اسکرولنگ ایک عام عادت بن چکی ہے، لیکن اس کے دماغ پر کیا اثرات مرتب ہوتے ہیں؟
حالیہ تحقیق کے مطابق مسلسل سوشل میڈیا استعمال دماغ میں ڈوپامائن کے سطح کو بڑھاتا ہے، جو کہ خوشی کا کیمیکل ہے لیکن طویل مدت میں یہ دماغی بیماریوں کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔
ماہرین کہتے ہیں کہ اسکرولنگ کی یہ عادت ذہنی تھکن، توجہ میں کمی، اور اضطراب کا باعث بن سکتی ہے۔
سائنسدانوں نے یہ بھی دریافت کیا کہ ڈیجیٹل پلیٹ فارمز کو صارف کو زیادہ وقت جوڑے رکھنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ان نتائج کے پیش نظر، ماہرین لوگوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ روزانہ موبائل استعمال کا وقت محدود کریں اور وقفے لیں۔
