کیلوریز گننے کا جنون اور فاقہ کشی سے انوریکسیا نرووسا کا خطرہ بڑھتا ہے۔ ماہرین صحت نے وزن کم کرنے کے خطرناک طریقوں کو خبردار کیا ہے۔
کیلوریز گننے کا جنون اور فاقہ کشی جسمانی وزن کم کرنے کی خواہش میں ایک عام عادت بن چکی ہے، لیکن یہ عادت اکثر انوریکسیا نرووسا جیسی جان لیوا بیماری کا سبب بن سکتی ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق، مسلسل کیلوریز گننا، شدید ڈائٹنگ اور طویل عرصے تک بھوک رکھنا جسمانی اور ذہنی دونوں سطحوں پر سنگین عوارض پیدا کرتا ہے۔ انوریکسیا نرووسا ایک ایسی بیماری ہے جس میں مریض وزن بڑھنے کے شدید خوف کے باعث اپنے جسم کی تصویر کو بگاڑ لیتے ہیں اور خوراک سے قاصر رہتے ہیں۔ اس بیماری کے نتیجے میں شدید وزن کم ہونا، ہارمونل بے ترتیبی، دل کی بیماری اور کبھی کبھار موت تک کے واقعات سامنے آتے ہیں۔ صحت کے ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ وزن کم کرنے کی خواہش میں فاقہ کشی اور کیلوریز گننے کا جنون صرف جسمانی نقصان نہیں بلکہ ذہنی صحت پر بھی گہرے اثرات ڈالتا ہے۔ اس لیے مناسب غذا، متوازن ڈائٹ اور ماہرین کی رہنمائی کے ساتھ وزن کم کرنے کی کوشش کرنی چاہیے۔
